如何降血脂和胆固醇
病情描述：高血压和胆固醇超标是令人头疼的，老年人最容易患上这些疾病，如何降血脂和胆固醇？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现了高血压，胆固醇高可以引起心脑血管疾病或者是血栓形成，针对血脂胆固醇高，可以通过口服阿托伐他汀钙或者是瑞舒伐他汀钙进行治疗，同时也需要注意多吃清淡的食物，不能暴饮暴食，更不能吃高脂肪油腻的食物，高血压可以通过口服降压药来控制，注意低脂肪，低盐饮食非常重要。
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病情分析：
高胆固醇还有高血脂的话，是会给人们带来非常大的危害，首先是应该要做到合理规划饮食的习惯，在饮食方面是一定要严格的控制脂肪还有热量的摄入，是应该尽量的不吃，或者是少吃烟之类或者是油炸类的食物，要适当的进行一些有氧运动，比如说游泳，慢跑，或者是快跑等。
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