空腹血糖正常情况下不超过6.1,如果超过6.1就考虑是糖尿病,平时一定要注意不要吃过多含糖多的食物,以免引起血糖增高,要清淡饮食,饮食种类要均衡,结构一定要多样化,多吃新鲜的蔬菜,含糖多的水果不要吃的太多,适当的补充一些豆制品和粗粮,细嚼慢咽。
山东省立医院 内分泌科