后背疼是什么原因
-
病情分析:
如果是持续性的疼痛,很可能和之前的不当运动有一定的关系的,如果平时没有锻炼的习惯,在短时间内进行剧烈活动,很可能会影响到健康的,最好是积极调整作息时间,也可以及时到医院拍片来看,同时建议做到营养均衡,可以用膏药或者按摩,拔罐等物理治疗的方式来进行治疗。
-
病情分析:
后背疼的原因是可能因为剧烈运动后肌肉中会形成乳酸,乳酸大量堆积会引发肌肉酸痛,也有可能是运动过量导致肌肉拉伤,出现后背疼后要进行休息,急性期可以冷敷,之后可以进行热敷,也可以局部使用活血化瘀类药物,在平时每次做完运动后要及时拉伸,要补充大量的蛋白质。