小腿肚子经常抽筋是怎么回事
病情描述：不知道为什么最近两侧的小腿老是抽筋，也不知道是不是缺钙，前天去了服务中心站输了几天钙，还是抽筋，还是没好，医生让我多休息多注意身体，想知道小腿肚子经常抽筋是怎么回事？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
腿抽筋是日常生活中常见的现象，腿部抽筋的原因很多，如日常生活中的高强度运动和长时间步行。高强度运动会导致体内盐分和水分流失，如果不能及时补充，就会导致腿部抽筋；长时间步行，主要是由于大量乳酸排放，不能进行有氧呼吸，导致腿部抽筋。除上述原因外，也不能排除因缺钙导致腿部抽筋的可能性。
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病情分析：
小腿肚经常抽筋可能是因为外界环境的寒冷刺激，过度疲劳、剧烈运动后没有及时拉伸导致局部乳酸堆积过多，从而引起酸痛痉挛，或者是因为睡眠姿势不好，如长时间仰卧，也会引起肌肉的被动挛缩，引起小腿肚子抽筋，也有可能是因为长期缺钙，导致肌肉活动功能紊乱从而引起的抽筋。
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