屁股那块扭伤了，应该怎么处理，用去医院不
病情描述：今天跑步的时候没有做好热身，一下跑得太快，把屁股的肌肉给扭伤了。是右边屁股接近中间那条缝的肌肉，本来以为休息一下就能好的，现在过了3个小时，依然有酸痛的感觉。屁股那块扭伤了，应该怎么处理，用去医院不？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你的描述应该是臀部韧带拉伤或者是肌肉拉伤。肌肉扭伤的话要马上停止运动，不要再给受伤的肌肉产生负担。还可以用冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷20分钟左右，每天三到四次，还可以配合按摩，缓解疼痛症状。
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病情分析：
其实扭伤这种情况在生活当中是非常常见的，但不管是哪个部位的扭伤，在受伤以后应该先选择卧床休息，对于扭伤的部位先进行冷敷，等24小时过后可以再进行热敷，必要时也可以再配合一些帮助损伤恢复的药物来进行治疗，大多情况下一周左右的时间都可以得到明显的恢复了。
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