最近经常掉头发，连做梦都梦见掉头发是什么情况
病情描述：医生，你好，我现在才22岁，可是最近一段时间掉头发真的超级严重，我都担心这样下去我要变成秃头，我也不知道是怎么回事，也没有熬夜，请问最近经常掉头发，连做梦都梦见掉头发是什么情况呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是突然间掉头发，需要考虑是不是由于自己最近的压力比较大，精神比较紧张，平时要注意不要熬夜，注意自己的作息规律，可以多一些体育运动，保持心情的愉快舒畅，避免吃一些辛辣油腻，油炸刺激性比较大的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，如果脱发比较严重，可以去医院的皮肤科就诊咨询一下。
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病情分析：
一般掉发是很正常的，如果是大量掉发就是由于营养不充分或 血液供应不足等原因所造成的。购买洗发水的时候要购买适合自己发质的洗发水。在饮食上多吃一些有营养的蔬菜例如：木耳、大豆、西蓝花、黑豆等。在生活上不要给自己太大的压力，注意作息时间 不要熬夜。
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