低血压吃什么好
病情描述：最近几天经常感觉到头晕，而且有点浑身无力，特别的难受，胃口也很差，去医院检查，医生说我的血压低引起的，请问低血压吃什么好？为什么会突然血压这么低呢？该怎么办呀？
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
低血压需要合理搭配饮食，荤素搭配，可以适当的做一些体育运动，平时要多吃莲子，桂圆花生这种鲜果食，如过还有贫血应多可以多吃一些猪肉，蛋黄，猪肝，鱼类，牛奶，豆制品，菠菜，番茄，有补血作用的食物，还可以吃些富含胆固醇的食物，血中胆固醇升高，可以让血压上升。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
饮食上要合理搭配，荤素搭配，再加上适当的体育锻炼，平时要多吃莲子、桂圆、大枣、桑葚、赤豆以及花生等干鲜果食。如果伴有贫血，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼类、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘以及葡萄等有补血作用的食物，还应适当吃些富含胆固醇的食物，血中胆固醇升高，使血压上升。可多吃食盐，不要太过于清淡。
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