糖尿病在饮食上生活上要注意什么呢
病情描述：我之前的血糖都是偏高的，那时候它还没有做调理过来，然后一下子就患上了糖尿病，现在糖尿病已经有一年多了，我经常要打针，而且要吃药，我自己平常饮食上也没有多大的注意。糖尿病在饮食上生活上要注意什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病人在饮食上需要注意避免高胆固醇、高糖分、高脂肪的食物，比如油炸、甜点、肥肉等。可以通过吃一些含有高纤维的粗粮食物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜来改善。通过药物来控制一下血糖情况，并定期去医院复查，避免引起并发症。注意生活规律，避免过度劳累
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病情分析：
糖尿病人虽然血糖浓度比较高，但还是要保证充足的热量摄入，摄入食物应该更换为五谷杂粮，比如玉米、高粱等，避免过多碳水化合物、高糖水果蔬菜摄入，食物尽量选择烹饪、水煮，避免油炸、烧烤，饮食方式也应该改为少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重机体排糖的负担。
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