怎样防治脂肪肝
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病情分析:
首先要注意低脂饮食,不要暴饮暴食,以免造成营养过剩。饮食方面要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃一些含油脂比较高的食物,饮食要清淡饮食,平时要多进行体育锻炼将多余的脂类代谢掉,可以减轻脂肪肝的症状。不要熬夜,注意休息,保持充足的睡眠。不要喝酒。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
首先要明白脂肪肝不属于传染类疾病,有传染性质的是乙肝。预防脂肪肝首先要改变饮食结构做到搭配营养平衡,戒酒戒烟不饮浓茶,少吃过于油腻的食物,脂肪肝的防治首先要做到低脂饮食,不要暴饮暴食。日常生活中多食用新鲜的水果和蔬菜,多进行运动锻炼将多余的脂类代谢掉,可以对脂肪肝的症状有所缓解