如何控制血糖升高

病情描述：老妈最近觉得尿特别多，每天要上小便十几次，尿量也多，没有尿痛那些症状。后来去检查血糖，高了一点点，六点几。现在没有吃药，想通过一段时间调理再看看怎么样。请问医生如何控制血糖升高？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

控制血糖升高首先要控制糖分的摄入和糖分的消耗。控制糖分的摄入要做好合理的饮食习惯，饮食尽量选择低升糖指数的食物，每餐不能吃的太饱，可以多吃一些有饱腹作用的食物。饭后的时间是人体吸收糖分最多的时间，这个时间段可以进行运动，以便能消耗血糖。不能够很好控制的患者，也可以使用药物来辅助降血糖。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

糖尿病只能通过饮食的控制和运动疗法来得到缓解。糖尿病人需要避免糖和含糖食物，减少高脂肪和胆固醇食物的摄入，吃适量的高纤维和淀粉食物，少食多餐。平时可以通过散步和慢跑来进行锻炼。在此基础上，需要长期服用降血糖药物可以达到长期有效控制血糖的目的。多吃苦瓜有很好的辅助降血糖作用，注意监测血糖和调整药物，以免有并发症的发生。

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