有点轻微感冒怎么办
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王丽萍 主任医师
广州医科大学附属口腔医院 三级甲等
轻微感冒可以用双花板蓝根、菊花等等泡水喝驱寒。微感冒也要注意多休息、多喝水，平时应该少注意勤洗手，开窗通风，同时要注意保暖等等，感冒以后应该以好消化而富有营养的食物为主，如蔬菜瘦肉粥、蔬菜西红柿鸡蛋面条等，还要避免吃油炸、油腻和辛辣刺激的食物，尤其注意不能暴饮暴食。
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病情分析：
如果只是轻微感冒的话是没有必要吃药的，可以吃些含有维生素c的食物。维生素C是提高身体免疫力、帮助身体修复的重要元素。感冒初期的话人的身体是非常需要的，多吃橙子、猕猴桃、再加上补充VC片。除了食补，还要注意生活规律，要做到早睡，不要熬夜，坚持早睡会激发身体的自愈能力。
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