产后腰疼食疗能有效吗
病情描述：我产后腰疼这个毛病已经三年了，曾经去做过牵引治疗，钱花了不少，效果却不大，现在我已经灰心了，后来从一本杂志上看到一篇文章，说食疗会对腰疼有效果，产后腰疼食疗能有效吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
产后腰痛是产后产妇的常见症状，病因很多，包括子宫恢复所引起的牵连性疼痛、不良的生活习惯等。患者可以采取食疗的方式来调理，合理膳食并补充营养。此外，子宫缩窄引起的腰痛可在3周左右恢复。如果症状得不到缓解，就需要及时检查，通常采用针灸等非药物治疗，无副作用。
-
病情分析：
产后腰疼进行食疗会有一定的效果，可以多吃羊肉、红枣等，缓解腰疼症状。也可以多吃含钙高的食物，如豆制品，虾皮等来补钙。产后腰疼如果需要哺乳，是不能吃药的，避免影响胎儿，建议要休息好，保证充足的睡眠，适当锻炼腰背肌肉，也可以热敷和按摩腰部，促进血液循环，慢慢的疼痛就会缓解，如果腰疼长时间没有缓解，需要到医院做检查并对症治疗。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号