哺乳期能吃茴香吗？
病情描述：哺乳期能吃茴香吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期不能吃茴香，一般不建议吃这些大料，不利于奶水的质量，要注意为好，可以选择清淡的饮食比较好的，多吃水果和蔬菜，牛奶，瘦肉，坚果，也是可以喝一些鱼汤，鸡汤，骨头汤等来进行调理，提高奶水的质量，补充多种维生素，有规律的作息，保持良好的心情，是有利于哺乳期的身心健康，也是有利于宝宝吸收更好的营养，有利于健康的成长。
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病情分析：
你好，从你的描述来看，只要喜欢的话，哺乳期是可以适量吃茴香的，新鲜的蔬菜水果都是可以，注意均衡营养，避免偏食即可。禁吃辛辣刺激及生冷，油腻食物。多喝水，多喝汤汤水水，避免老累，多注意休息。避免着凉，注意保暖。适当增加锻炼。
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