妇女更年期综合症怎么办

病情描述：最近总是头晕，失眠，焦虑，盗汗，浑身发热。妇女更年期综合症。我姑娘之前给我买了一些电视上做广告的那个好太太精心口服液喝，但是我喝了不管用。还有什么其他的好办法可以治疗吗？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

更年期最先出现月经紊乱至绝经，同时会有潮热、情绪难以控制等典型的表现。首先需要做精神和心理上的开导治疗，辅助精神类的药物，生活中需要引导患者保持积极乐观的心态。同时多服用钙片、维生素D等，达到补充钙元素的目的，多去参加户外的活动，增强体质。
张立 副主任医师
滨州医学院附属医院三级甲等

病情分析：

妇女更年期身体激素下降，引起各种不适症状，这个时候应该注意调理自身的情绪，避免情绪太大，同时可以多吃豆类食品，因为豆类食品里面含有丰富的大豆异黄酮等营养，可以帮助女性补充雌性激素，平时应该加强身体的锻炼，使体质得到增强，使病情得到有改效改善。

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