高血糖的饮食怎么吃
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病情分析：
患有高血糖的患者要少吃含糖分多的食物，比如糖果、蜜饯、果汁等，高血糖患者不可以食用蛋糕，因为蛋糕中含有高蛋白和高糖分，高血糖也是糖尿病形成的原因之一。所以高血糖患者平常的饮食要以清淡为主，少吃过甜过咸的食物，并避免勾芡和糖醋的烹饪方式，烹饪方式用清蒸和水煮最好。
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病情分析：
首先就是水果，对于血糖比较高的人来说，每天水果食用量过多的话是很容易导致血糖快速升高的，所以每天的水果量最好保证不超过200克，像芒果、山楂这类含糖量特别高的水果最好不吃，而在日常蛋白质的摄取当中，最好选择瘦肉，鱼肉，蛋类和奶类，因为它们当中含有最优质的蛋白质。
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