肥胖引起的脂肪肝怎么治疗

病情描述：公司让我们去医院体检，然后我就被检查出患有脂肪肝，专家对我说是肥胖引起的，我的身体的确非常的胖，而且还会吃很多油腻的食物，最近开始出现厌油的症状。咨询一下肥胖引起的脂肪肝怎么治疗？

医生回答 (2)

陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝是需要通过调理来治疗的，需要先制定一个健康的减肥计划，主要是靠运动和适当的饮食来进行调理，要避免吃油腻食物，不能饮酒，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃些新鲜的蔬菜。每天进行进行有氧运动在1小时以上，但是也要避免高强度的运动，严重的脂肪肝还需要使用药物进行辅助治疗。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

由于肥胖所引起的脂肪肝是需要通过自己来调理的，最主要的就是控制体重和饮食，可以进行运动锻炼来减轻体重，比如游泳。还需要控制饮食，饮食上需要以清淡少油为主，不要吃油炸和过于油腻的食物。不要喝酒，会引起酒精性的脂肪肝。平时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

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