头发油怎么办
病情描述：我不知道怎么回事，就是头发晚上洗了，明早起来好纠结，好多油。我用过一些干燥型的洗发水。可是一点效果都没有，整天都烦恼头发。我想问问有没有什么方法能让头发去油的啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
头发油很可能是你洗头过勤导致的，平时不要天天洗头。太过频繁洗头反而会导致头皮更容易出油，一般2到3天洗一次头就可以了。洗头时水温不要用得过烫，也不要用冷水洗头。平时可以做一下头部按摩。女性头发油跟激素水平也有关系，要保持好的心情，不要给自己过大的压力。
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病情分析：
发油通常不需要用药物治疗，但是需要加强头发保护、加强自我调理、注意饮食、养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以有效改善发油的症状。可以多吃蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、油炸和烧烤食物，戒酒戒烟，选择温和的洗发水，洗头后不要吹干头发，让它自然干燥。
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