怎样才能降血压
病情描述：我二舅上次体检时查出有高血压，平时总觉得头晕脑胀，总以为是感冒没想到过是高血压，医生给开的硝苯地平缓释片，每天饭前吃一个，日常饮食该注意哪些？想问也样才能降血压？
医生回答 (2)
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病情分析：
降血压可以选择服用钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂或者β受体阻滞剂等降压类药物，也可以通过控制正常饮食，饮食上禁止吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，同时患者也可以通过一定的休息来降血压，在平时患者也需要增加运动，增强身体健康。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
降血压有两种，第一通过药物使血压降低。第二可以通过调节生活方式，调节饮食来使血压下降，平时少吃一些含钠含钾的食物，控制体重不要过度肥胖。不能喝酒，不能吸烟，放松心情，不要有太大的压力。有些高血压是继发性高血压，这些病状比较严重。需要积极治疗才能有效控制。
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