皮肤粗糙怎么办
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
皮肤粗糙可能与先天的遗传有一定的关系的，另外如果经常长痘痘可能是内分泌紊乱，皮脂腺分泌比较旺盛，引起的这种情况首先要注意休息，调整好心态，不要熬夜了，而且不要乱用辛辣刺激性的东西。平时要注意皮肤的清洁卫生。多吃新鲜的蔬菜水果，不要乱用化妆品等等。
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病情分析：
皮肤粗糙，应多喝水，及时给皮肤补充水分，定期为皮肤做一些护肤和水保养，洁面后使用保湿面膜也能有效改善皮肤粗糙度；也可以涂一些芦荟凝胶来补充水分，你必须在睡觉前清洗。其次，不要熬夜，以免皮肤失水。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物，多吃新鲜的果蔬。
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