睡觉腰酸背疼怎么办

病情描述：最近不知怎么了，晚上睡觉的时候总是觉得腰酸背痛，干什么也干不动，一晚上总是觉得很不舒服，经常会睡觉睡不好，整个人晚上总是翻来覆去的睡不着，白天工作也没有精神，睡觉腰酸背痛怎么办？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

睡觉时如果出现腰酸背痛的话，可能是由于肾虚引起的症状，肾虚会出现腰酸背痛、失眠多梦或者身体乏力的症状，有的患者也会出现睡觉时盗汗或者性生活不和谐的症状。建议患者可以口服一些补肾的药物进行治疗，平时的饮食方面多吃一些韭菜或者豆制品之类的食物。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

睡觉腰酸背疼是这几种情况导致的，第一个是病人最近一段时间劳累、受凉引起局部肌肉劳损或者局部的肌筋膜炎，就会引起局部出现酸痛症状。对于这样的病人通常避免劳累、受凉，局部进行热敷或者按摩，外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，口服非甾体类消炎镇痛药物，缓解病人酸痛症状就完全可以。

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