夜间腰腿疼，怎么办
病情描述：夜间腰腿疼，怎么办？昨天半夜突然醒来，腰腿疼，再也没能睡得着，我昨天梦里还梦见一直在跑步，梦里跑步也会导致腰腿疼？还是平时休息不够导致的？我一般晚上12点睡觉，麻烦帮我一下。
医生回答 (2)
-
病情分析：
考虑是由于缺钙或者受凉引起的腰腿疼痛，患者可进行适当的补钙，夜间注意保暖，晚上睡前可用热水泡脚。如果疼痛较重时，患者可以配合热敷、烤电等中医理疗方式进行治疗。日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，进行适当的体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力。必要时患者可到正规医院进行相关检查。
-
-
-
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
可能是腰椎间盘突出导致的腰腿疼，可以吃些活血化瘀类的药物进行治疗，也可以配合中医理疗的方式按摩治疗，平时睡觉时可以睡硬板床；也有可能是由于着凉导致，平时可以多吃一些温热性的食物，比如说牛肉、羊肉等；也有可能是剧烈运动后导致的腰腿疼，可以适当的按摩来改善症状。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号