儿童营养需要注意那些
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桑桂梅 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 三级甲等
儿童营养需要注意的有蛋白质和热量,蛋白质是机体组织细胞的基本的成分,对于儿童期的来说非常重要,该时期的儿童正处于生长发育旺盛时期,所需要的蛋白质也较成人多。热量,儿童期的新陈代谢十分旺盛,因此基础代谢速度非常快,所以需要的热量自然也比较多。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
宝宝内缺少维生素而应该多吃绿色天然食品,不可过度依赖维生素片。两岁以前的宝宝可以吃一些钙片,两周岁以后,就应该从新鲜的牛奶中获取钙质。为宝宝选择合适的零食,有些父母觉得零食不能吃,好的零食可以为宝宝提供充足的营养和能量。合适的零食有:奶制品、豆制品、新鲜的水果等等。
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