中风的康复锻炼?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
家庭方面1. 给予更多的关爱和耐心,脑卒中后遗症给病人的心身创伤是很大的,容易产生焦虑、愤怒、甚至厌世情绪。尤其对那些原本处于事业高峰期、年纪相对较轻的人来说特别明显。家人应该对中风病人急于回归工作生活的心情要予以充分的理解,告诉他疾病的发展状况,引导他合理的锻炼、同时调整饮食和生活习惯,并且给予他信心和对生活的预期。这部分病人基础疾病少、年纪相对轻、社会层次相对也较高。加上主观意愿强,如果能够科学锻炼和健康管理,恢复相对较好,回归工作或生活的可能性大。2. 脑卒中的发病往往伴有危险因素存在,因此,康复过程中需要对一些长期形成的不良习惯或因素进行干预。营造一个利于身心健康的家庭环境,比如放松愉悦的家庭氛围、提倡低盐低脂的营养饮食和爱好运动等习惯,能强化病人的康复意识,有利于纠正不良习惯,从而帮助功能的康复。3. 增强家庭防护意识,脑卒中后多有腿脚不灵便等后遗症,容易跌倒。所以,在家中应当尽量减少杂物的堆积,地面保持干燥、防滑,有条件的可以在床边或厕所安装护栏。除此之外,中风病人适宜穿防滑鞋而不是拖鞋。家属还应该教会病人万一跌倒后该如何爬起来,这样可以减少其对跌倒的恐惧,以及跌倒后的损伤。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果中风以后往往有后遗症偏瘫,对于偏瘫以后需要康复锻炼功能锻炼。偏瘫可以通过正规医院的康复科来进行功能锻炼的。配合针灸按摩推拿,细微锻炼和强度锻炼以及认知的锻炼。康复科的锻炼还是比较全面的。需要专业的康复师来对症治疗。同时注意血压血脂血糖的控制。
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- 刘红梅 副主任医师 神经内科
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