怎么解除头晕目炫状态
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病情分析:
头晕是恐高症的表现,同时伴有恶心、食欲不振等症状。目前还不能通过药物彻底治疗恐高,但适度且有针对性的锻炼可以大大缓解恐高症状,比如,可以通过走独木桥、翻筋斗等运动来训练自己身体的定向能力,还可以选择在比较安全的高处进行锻炼,这样也可以很好的缓解恐高症状。
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病情分析:
针对恐高症患者无需采取药物治疗进行干预,可通过心理治疗克服恐惧,缓解头晕目眩的情况。恐高症患者可适当的在日常生活中安排相应的运动项目进行调整,如从低楼层向高楼层递进,克服内心恐惧,达到一定高度时进行自我奖励,逐渐强化,循序渐进。达到心理承受高度时避免往下进行探望。