鸡蛋和酸奶可以一起吃吗
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病情分析:
鸡蛋和酸奶是可以一起吃的,这个没有什么问题,鸡蛋和酸奶在一起吃并不会造成身体不适,不会引起胃肠道反应,大多数情况下,注意检查是否有胃胀胃痛,只要是没有存在慢性胃炎,胃肠炎,胃肠功能紊乱都可以吃这样的食物,鸡蛋和酸奶在一起绝对是没有问题的,不需要担心。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
可以一起吃,鸡蛋和酸奶都是无害食物一起吃没有影响,酸奶中含有大量的活性益生菌,能够调节体内肠道菌群的平衡,促进肠道的蠕动,从而缓解便秘,鸡蛋中有大量的氨基酸和维生素等元素,能够提供大量的营养,提高身体的免疫力。酸奶和鸡蛋既提供丰富的蛋白质,有富含丰富的氨基酸及多种维生素和矿物质是日常饮食的优秀组合。
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