孩子的健康怎样培养
病情描述：我家孩子。从小就消化不良，不怎么喜欢吃饭，老爱吃一些零食，不给她钱吧，她又哭又闹，给他钱的话还老爱买一些，麻辣零食这些，经常看见他拉肚子，说腹部肿胀得厉害，我希望孩子可以得到更多的健康，那怎样调理孩子的身体呢？
医生回答 (2)
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桑桂梅 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 三级甲等
可以到医院给孩子查微量元素和维生素，看看孩子缺什么，那么在相应的补充什么，纠正微量元素不足。注意保暖，增加营养，多吃肉类、维生素补充剂和适量的糖，注意绝不吃零食、垃圾食品。孩子体质首先差，一定要均衡饮食，加强各种营养和维生素。一定要控制好孩子，要对孩子说不，拒接惯孩子。
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病情分析：
首先，作为家长要以身作则。为孩子们树立好榜样。多与孩子一起进行体育活动可以增强体质，促进孩子的身体发育，促进孩子在活动中的生长发育，还可以增加食欲，使孩子快乐，有助于形成健康的心理，提高适应外部环境的能力。饮食应多样化，以清淡饮食为主，多吃新鲜水果和蔬菜。
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