全身出潮汗怎么办
病情描述：妈妈这两天身上特别不舒服，说是一遇到热了身上就出汗，尤其是晚上睡觉的时候特别的严重，睡眠质量也不是特别好，不敢出门，怕一出门一见风就感冒了。全身出潮汗怎么办？吃什么药可以缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉出汗属于是阴虚火旺引起的盗汗，可以口服滋阴清热的药物进行调理，不要吃生冷和刺激性的食物，注意饮食的口味要淡一些，多吃新鲜的蔬菜和水果，更年期容易引起阴虚火旺，多吃豆制品有利于补充雌激素，改善症状，适当的参加一些户外运动可以改善体质。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
女生到了50岁前后，卵巢功能会下降，导致内分泌紊乱，出现失眠、睡眠质量不好、经常出汗的现象。可以口服药物调理，病情较轻者不需要服用药物，保持良好的心情，适当参加体育锻炼就可以。晚上不要熬夜，饮食上吃容易消化的食物，睡前喝一杯热牛奶可以有效缓解睡眠质量不高的情况。
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