脚软组织拉伤怎么办

病情描述：我女儿学校有晨跑规定，每天早上要跑个八百米，结果把腿给拉伤了，做了推拿后好了很多，但两三天后腿又疼了，检查出是脚软组织拉伤，想问脚软组织拉伤怎么办？

医生回答 (2)

崔晓明 主任医师
吉林市人民医院三级甲等

病情分析：

软组织拉伤可以局部外敷药物，通过皮肤进入血液循环，发挥全身作用；还可以通过肌肉注射药物，直接作用于病变部位，发挥药理作用；擦法可以散寒祛瘀，促进气血运行。软组织损伤是因为各种外伤或者慢性劳损等造成的。表现出来的典型症状为局部疼痛、肿胀以及功能障碍。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

脚软组织拉伤治疗方法主要有以下几种:在患处外敷药物，这种方法除了起到局部作用外，还可以通过皮肤进入血液循环，发挥全身作用;擦法可以散寒祛瘀，促进气血运行。同时软组织损伤附近的上下两个关节不要活动，让损伤的软组织在静止的状态下慢慢愈合。并且可以配合理疗以及热敷的治疗。

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