糖尿病可以吃米吗?
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好,欢迎咨询。糖尿病良好的生活方式很重要。饮食方面的原则是:三餐定时或少量多餐,低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重要。少吃油炸类食物,控制热量碳水化合物的摄入。戒烟戒酒。多进食蔬菜水果等富含维生素和粗纤维的食物,多进食优质蛋白。糖尿病病人主食还是米面等,碳水化合物含量比较高的食物的。需要适当控制。
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病情分析:
你好,糖尿病的话,平时要注意避免多吃一些大米的,因为这个糖分是比较高的,建议多吃一些高纤维粗粮的食物。平时的话,需要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,平时要注意多喝水,而且这注意每天通过药物来控制的,定期注意检查。糖尿病是病,但不要让它成为一块心病。
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