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孩子总犯困怎么解决

病情描述:为了孩子的身体健康,我平时都给孩子吃很多有营养的东西,包括保健品,但是,最近我发现孩子总犯困,学习精力根本无法集中,我就想问问医生,孩子总犯困有没有什么好的方法解决?
医生回答 (2)
  • 孙念政
    孙念政 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子经常犯困、疲乏的原因有很多,如睡眠不足、心情枯燥等。建议在平时帮助孩子养成良好的作息习惯,保持一天八个小时以上的睡眠时间。还应该带领孩子一起进行适度的体育锻炼,增强孩子的精神力和免疫力,提高身体机能。如果发现孩子仍然经常犯困,则可能是患上嗜睡症等疾病,可以服用相关药物进行治疗。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    青少年上学期间出现注意力不集中、发困的症状,多是由于机体的营养供给不上所导致的。幼儿正处于身心发展最为迅速的阶段,由于成长和学习所用的营养物质较多,应适当的加强营养物质的补充。日常饮食以清淡营养易消化的食物为主,根据个人喜好适当的增加豆制品、奶制品、奶类、肉类食物的摄入。

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孙念政
孙念政 主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿内科

擅长:擅长儿童血液病及恶性肿瘤的诊疗。
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