缺钾怎么补
病情描述：最近这一个月总是感觉四肢酸软，浑身无力，有时会感觉手脚发麻，昨天开始感觉还有点胸闷，有点担心，去看了医生，医生说我这是缺钾的状况，叫我补一下钾，请问缺钾怎么补？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体缺钾是可以通过饮食来补充的，也可以通过药物来补充。可以吃一些含钾多的食物，比如香蕉，桃子，柑橘，红枣，玉米面，小米，小麦粉，香菇，紫菜，海带，银耳，土豆，菠菜，大葱等。如果缺钾严重，身体会出现疲乏无力的现象，并出现心功能的异常，可以口服补钾的药液，一次一支，一天三次；也可以进行静脉输液补充。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
一般可以服用补钾的药物或者是通过食用含钾高的食物来获取钾元素。钾是身体中含量较大的物质，多数存在于各细胞内，与细胞外的内互相协调，以维持血液和体液的酸碱平衡。是人体必需物质之一。长期缺钾者，会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。可以平时多食用黄豆、菠菜、土豆、山药、莴苣等食物。
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