高血压，血液粘稠该怎么改善呢
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病情分析：
首先就是可以在生活，饮食上进行改变，不要吃大鱼大肉等含脂肪比较高的食物，也不要吃的太霞，最好以清淡的饮食为主，忌食辛辣，刺激，油腻的食物，多吃蔬菜和水果等含有维生素的食物，避免吸烟喝酒。同时还要积极到服用降压药降脂的药物来控制到正常范围。注意休息，避免劳累过度。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
献血可以在一定程度上缓解血液粘稠的现象，献血过后，人体内的血液得到稀释，血流速度会加快，供氧量增大，可以降低血栓等意外。高血压常常伴随血液粘稠的现象，高血压便伴随血液粘稠，很容易形成血栓，但是两者没有直接关系，平时应该多喝水，多排尿，加强身体锻炼。
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