老年人血糖多少为正常
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病情分析:
老年人血糖保持空腹3.89—6.11,随机血糖小于11.1为正常。平时注意饮食搭配,控制热量,少食多餐,多吃蔬菜水果,少吃含糖量高的食物,如糖果、糕点,少吃淀粉高的食物,如土豆。保证充足的休息睡眠时间,不要熬夜,生活要有规律,做到合理安排,定时定量。多锻炼运动,帮助热量快速代谢。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
老年人正常空腹血糖的范围为3.15~6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L,对于老年人来说,如果身体情况还算可以,并没有什么严重并发症,需要将空腹血糖、餐后2小时血糖以及血红蛋白数值必须控制在老年人血糖正常范围内,日常一定要注意做好血糖的监测工作,也要做好定期体检等工作。
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