颈椎劳损怎么办

病情描述：我小时候和爷爷奶奶一起长大，那时候经常做农活，经常背重东西，书包也会背的很重，现在我发现我的颈椎时不时地酸软疼痛，扭脖子还可以听到咔咔的声音，背部还有一些拱，我去做推拿的时候医生给我说我是颈椎劳损，颈椎劳损该怎么办？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

推拿治疗操作很简单,疗效显著而且满意度高。热疗按摩疗法均为治疗颈肌劳损的手段之一，对病人患侧经络上的重点穴位实施推拿按摩，结合点、揉、按、滚以及拍打等不同手法，使病人的身体得以放松，然后再实施针灸治疗。以小剂量颌枕吊带牵引、半导体激光照射双侧风池穴，阿是穴的方法,可以治疗颈椎关节扭伤和劳损。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

颈椎劳损可以在颈部进行按摩，或外敷活血化瘀的膏药。另外，在颈部配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者微波仪治疗，以有效改善颈部血液循环，减轻疼痛症状。如果出现颈椎劳损后，同时还伴有神经损伤症状，可以口服神经营养药物。需要卧床休息，减少活动量，颈部要避免劳累、劳损、外伤、着凉等不利因素，注意保暖。

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