低血压而且贫血应吃什么
病情描述：我的家庭条件不是太好，家庭特比的困难，所以我的营养一直不良，而且我总是贫血，最近一段时间，总是感觉自己的身上没有力气，而且感觉特别的头晕。去医院做检查，医生给出的检查结果是低血压，说需要进行补血治疗，我想知道的是，低血压而且贫血应吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以吃一些补血的食物，比如红枣、红豆、菠菜、莲子、血制品、阿胶、紫菜、黑豆、黑芝麻以及赤小豆，还要适当进食高蛋白的食物，比如鸡肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋以及豆制品，这些物质不但含有比较高的营养物质和人体需要的优质蛋白，还含有很多微量元素、矿物质，可以提高血容量，补充人体所需要的微量元素，而纠正低血压和贫血的状态。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
除了正规的服用一些治疗贫血和血压低的药物以外，还通过食疗的方法，可以多吃一些含铁和维生素丰富的食物，也可以吃一些桂圆，红枣，黑豆，花生补血的食物，贫血患者不要喝茶，喝茶会加重了贫血的症状，食物多样化，保证营养均衡，鸡鸭鱼肉和五谷杂粮蔬菜都要吃，另外食物可以适当增加盐量。
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