我的眼皮沉重没什么精神怎么办

病情描述：可能因为学业原因和部门工作的原因，作息不好，休息不够，最近感觉自己的眼皮好沉重，整个人都没什么精神，最近有在喝醒神的饮料，但好像没有用，请问眼皮沉重没什么精神怎么办，有什么快速的办法解决吗？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

可能是因为过度熬夜，睡眠不足，饮食结构不当引起的，平时要养成良好的用眼习惯，避免过度熬夜，均衡营养饮食，锻炼身体，增强免疫力，如果这些都不能缓解，就要去医院做一个全面的化验检查，排除一下其他的病症，比如说贫血，营养不良，血液系统疾病等。然后对症治疗。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

眼皮沉重打不起精神的原因大致有以下几种，第一种首先要考虑是贫血的表现。体内的血红蛋白含量下降，携氧能力降低，人体呈现缺血缺氧的现象，人就容易疲乏无力，眼皮沉重从而打不起精神。建议立即去医院进行就诊，积极纠正贫血。第二种就考虑是否是低血糖的反应，体内的血糖过低，电解质代谢紊乱，极易导致出虚汗、浑身无力、打不起精神等症状。建议监测血糖，及时补充。