怀孕了，便秘，不知道如何治疗
病情描述：我是一个已婚妇女，最近一段时间我很高兴，因为我怀孕了，但是最近几天，却发生了令我很尴尬的事情，我发现自己怀孕了，我想知道，怀孕了，便秘，不知道如何治疗？应该如何办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕期女性便秘主要是因为活动减少、吃的食物比较精细导致的，平时可以多吃含有膳食纤维的食物，如木耳、豆制品等，促进肠胃蠕动有助于预防便秘。如果现在已经便秘了，可服用乳果糖溶液软化粪便促进粪便排出。平时也可以多喝一些酸牛奶，多补充一些蜂蜜，还可以多进行一些户外的活动，有助于肠蠕动，从而缓解便秘。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
排除饮食规则，严重者可就医。妊娠晚期，体内孕酮增多，孕酮具有抑制肠道蠕动的作用，因此妊娠期肠道蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留时间较长，这些原因会引起孕妇便秘。在增加运动量时，尤其是肛提运动时，每天排便规律，每次排便的时间不宜过长。
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