如何提高血压
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病情分析：
适当的增加食盐的用量，多饮水，一般可以提高血压。适当的增加营养，多吃一些具有调节血压的滋补品，比如一些中药人参、黄芪等，并且适当的喝一些低度的酒也是可以有效的提高血压。加强体育锻炼，提高机体调节的功能，对于调节血管紧张度和提好血压也有一定的作用。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
人们经常会感觉到头晕晕血的症状，这还有可能是因为你患有低血压，那么我们平时的生活中是可以通过一些饮食习惯生活方式来提高自己的血压的。多喝水可以让身体补充更多的水分，血液的密度也会有缓解的症状。注意日常生活的保暖，因为这样可以促进血液的流通。经常多运动也可以，提高血液流通的速度降。
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