血糖升高问题该怎样解决

病情描述：血糖升高问题该怎样解决？血糖高是很多老年人都会有的问题，我最近血糖就有点高，我到底该怎么办呢？平时吃的食物应该注意些什么，是不是以后再不能吃糖了？要吃什么药才能把血糖降下来呢？

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

血糖升高可以通过饮食来控制，要戒烟、限制饮酒的次数，血糖的的来源有食物的消化吸收、肝内储存的糖原分解、脂肪的蛋白质的转化，血糖升高的话，可以适度锻炼一周锻炼三到五次，每次半小时到两小时，还可以减少血糖摄入量，平时少吃一餐，少吃或不吃咖啡蛋糕，如果血糖升高严重，就需要配合药物治疗。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

葡萄糖是人体能量来源的重要途径，为各种组织器官的正常运作提供动力。血糖的的来源主要有食物的消化吸收、肝内储存的糖原分解、脂肪的蛋白质的转化。假如血糖升高了可以适量运动，每周三到五次，每次半小时到两小时，还有就是减少血糖的摄入量，平时要少吃多餐，咖啡蛋糕之类的尽量少吃或者不吃，如果血糖升高严重，还需要配合药物治疗。

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