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喝奶茶会发胖吗

病情描述:这几天辞职了,然后打了一个做奶茶的一个兼职,然后天天都会剩下很多奶茶,就是收摊的时候啊。然后老板娘就会让我们拿回去喝,这几晚上都在喝奶茶,喝奶茶会发胖吗?要怎么样才能控制体重呢?
医生回答 (2)
  • 吴光秀
    吴光秀 副主任医师
    重庆市涪陵中心医院 三级甲等
    病情分析:

    奶茶虽好喝,但是喝多是会发胖的,奶茶里有一种重要成分叫椰子油,椰子油含有大量的脂肪饱和酸,并奶茶本就是高糖,高油,高热量的饮品,当这些物质摄入过多的话很容易就会导致脂肪堆积,因而身体迅速发胖要保证蛋白质以及纤维素的摄入,少吃油炸的食品和含糖量高的食物。做到减少摄入量,增加消耗量。

  • 张立
    张立 副主任医师
    滨州医学院附属医院 三级甲等
    病情分析:

    喝奶茶是会导致发胖的,因为现在奶茶店所卖的奶茶,为了丰富口感和色泽基本上都加入有奶精、色素、香精及一些化学添加剂,其中的奶精是不利于人体健康的反式脂肪酸,摄入后会导致大量的体内脂肪堆积,而且奶茶的热量和脂肪含量都很高,人在摄入后会导致体重上升。

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吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症
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张英泽
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