孕妇腰酸背痛脚抽筋该怎么办
病情描述：专家您好，我今年28岁，如今怀孕已经有七个多月了，如今觉得身子特别笨重，行走困难，每天都觉得腰好酸，背也疼，有时腿还会抽筋，脚有点浮肿，反正挺难受，腰酸背痛腿抽筋该怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
孕妇腰酸背痛脚抽筋有可能是夜间着凉引起的，应注意保暖，但大多数孕妇脚抽筋可能是胎儿在发育过程中需要吸收大量的钙，导致孕妇缺钙而造成的脚抽筋现象。希望孕妇平时多晒晒太阳，适当的运动。在饮食方面多吃些含钙的食物，如豆制品、牛奶、蛋、鱼、蔬菜等，也可以适量补充钙片和各种维生素，睡觉前可用温水泡脚，听听轻松的音乐舒缓自己。
-
-
-
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
首先是由于微量元素缺乏，一般是由于缺乏运动、饮食因素、日照不足，导致上述临床症状。但不排除内分泌原因。孕妇比普通人需要更多的钙。仅仅依靠膳食钙是不够的。可以维持血钙浓度。如果有轻微缺钙，如果缺钙严重，就会发生肌肉痉挛，导致孕妇手足抽搐、腿部抽筋、骨质疏松，导致骨软化。通过动员母亲体内的钙盐。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号