左脚后跟肌腱断裂什么办法利于恢复
病情描述：我一个舍友，天天打篮球不好好学习，这不，今天打出毛病来了，伤了后脚跟，听说还是脚后跟肌腱断裂，这下搞得他学习也顾不上，打球也顾不及了，想问问左脚后跟肌腱断裂什么办法利于恢复？
医生回答 (2)
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病情分析：
手术修复后需要辅助石膏固定，差不多四周左走，再逐渐的进行功能锻炼，有助于恢复。要保持伤口的干燥卫生，坚持伤口换药，术后两周就可以拆线。同时，可以辅助活血化瘀的药物，有助于肌腱的修复。石膏拆除以后，锻炼需要循序渐进，避免过于暴力，两个月以后就可以正常活动、用力。
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病情分析：
一般情况下选择手术治疗更易于病情的恢复，术后需要进行石膏制动，尽量少走动，减少受伤位置的发力，可以进行合适的、适量的按摩，促进腿部的血液循环。饮食上多食用一些维生素和蛋白质丰富的食物，可以有效地帮助术后伤口的愈合，促进肌肉组织生长。拆除石膏后可以进行一定量的康复锻炼，可以加快术后的恢复。
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