抑郁症睡眠障碍怎么办
病情描述：得了抑郁症好几年，现在每天晚上都睡不好，抑郁症睡眠障碍的怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃一些药物来进行治疗，如果患有抑郁症的话，那么一定要及早治疗抑郁症，很有可能会对自身还有他人造成一些严重的伤害，可以去看一下心理医生，做一下心理疏导，效果也是比较不错的，如果长期失眠对身体的伤害也是很大的，所以一定要注意养成良好的睡眠习惯。
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病情分析：
抑郁症导致的睡眠障碍，可以在医生指导下用一些抗抑郁和调整睡眠的药物，使用药物期间，不要自行停药，需要坚持应用一年半到两年左右，根据病情缓慢减药，抑郁症的人避免经常独自在家，可以做一些有氧呼吸运动，多参加一些慈善活动或者积极向上的户外活动，保持情绪愉悦，有利于病情恢复。
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