感冒忌吃什么?
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感冒以后一定要吃一些清淡的饮食,比如说可以吃一些新鲜的青菜,水果,可以吃一些比较好消化的食物,也可以喝一些小米粥,百合粥,可以喝一些豆浆,或者是吃一些炒芹菜。炒菜花都是可以的。感冒以后一定要多喝水,因为多喝水也能预防感冒,也可可以用红糖熬一些姜水喝。
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