中暑的预防和处理
病情描述：几乎每天中午都要出门，但是天气都太热，很怕会中暑，那么，中暑的预防和处理？
医生回答 (2)
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病情分析：
出门时尽量佩戴遮阳伞，减少紫外线照射。要喝足水，保证身体水分充足。每天可多喝绿豆汤，具有消暑解渴的作用，也能够在一定程度上起到预防的效果。若感觉中暑后，要及时的服用抗中暑类药物治疗，同时多用冷毛巾擦拭额头以及面部，能够有效的缓解所出现的不适感。
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病情分析：
想要预防中暑，可以多喝一些绿豆汤，也可以喝一些预防中暑的口服液，中午外出的时候一定要注意做好防晒保护，尽量穿一些比较透气宽松的衣物，如果是中暑以后一定要去比较阴凉通风的地方，待一段时间缓解，如果中暑情况比较严重的话，需要及时去医院进行就医治疗。
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