孩子体质虚平时要注意什么呢
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病情分析:
体质虚弱的孩子平时要注意保暖,避免着凉,尽量不要去人群密集的场所,这样可以预防感冒的发生几率。平时多吃高蛋白饮食,比如肉制品,奶类。可以口服提高免疫力的药物,比如贞芪扶正颗粒或者优尔胶囊等药物,适当的运动,从而增强体质。保持室内空气清新,不要太干燥。
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病情分析:
孩子体质虚弱,不能让孩子吃太多垃圾食品以及油炸的食物,可以适当的吃一些纯奶,核桃,花生,排骨汤,鸡蛋,猕猴桃等食物,保持大便通畅,要让孩子养成爱喝白开水和爱睡午觉的好习惯,不要长期玩手机和电脑,多带孩子参加一些亲子活动,能够提高孩子适应社会的能力。
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