吃什么食物可以提高血压
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
血压低的人，在饮食方面要荤素结合，不要吃的过于清淡，可以吃一些动物肝脏，鸡蛋，肉类等高胆固醇的食物，吃一些补气益血的食物，例如，红枣，枸杞生姜，蜂蜜等，有助于改善低血压的症状，要保证充足的休息，不要过于劳累，经常进行体育锻炼，增强心血管功能，能够提高血压。
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付炯 医师
十堰市房县城关镇卫生院 一级甲等
血压偏低目前来看，一般不需要特殊处理，可以用点中药补气生血，调理升高血压，你这个可以用点补中益气丸，当归补血汤，黄芪颗粒，平时注意加强营养，多吃点好的肉，同时，适当的运动锻炼，跑步游泳和体操。比如说多吃点骨头汤，也可以选择鱼肉，适当的加强营养
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