我11岁身高145厘米体重却46公斤了算是超重了吗
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病情分析：
也不算是超重。但是在生活当中一定要注意，不要吃零食，因为吃零食的话，对于身体的伤害也算很大的，吃零食很有可能会出现不爱吃饭的情况，所以一定要注意，尽量不要吃零食，在饮食方面要多吃一些营养均衡的食物，而且也要多吃水果和蔬菜，这样的话可以补充身体所需的维生素。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
145厘米的身高，如果体重是46公斤，确实是有些超重的，可以通过加强体育锻炼来瘦身，这样既可以减点体内的多余脂肪，又可以强身健体，增强身体免疫力，尤其是在青春期，如果经常锻炼，也有助于长高。另外，吃零食要控制一些，不仅会使人长胖，而且还对人体有伤害。
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