产后脱发该怎么办
病情描述：这个月正在坐月子，发现自己突然变得脱发很严重，产后脱发该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
大部分女性在生产后都会出现脱发的情况，这是一种正常的生理现象，因为女性生产后会消耗身体大量的养分，身体的激素以及生活方式都会发生一定的改变，无法维持头发生长所需要的养料，要改善脱发的症状，首先要注意保持营养摄入的均衡，还要注意保持头皮卫生。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
坐月子期间出现脱发严重的情况，大多说明与营养不良或者是产后体质虚弱有关，所以这个阶段需要积极的增加营养，同时要保证充足的睡眠，必要时可以采取中药调理的方式，有助于恢复体质，建议平时可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼虾以及新鲜的蔬菜和水果。
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