脂肪肝吃什么降脂肪

病情描述：饮食对脂肪肝的影响比较大，想用食疗的方法缓解，脂肪肝吃什么降脂肪？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝的发生是由于身体摄入的卡路里过多，超过了身体的消耗量，从而导致脂肪组织过于肮脏而无法储存。脂肪肝患者的饮食需要注意以下几点:1 .限制总卡路里的摄入，根据个人的具体情况减少卡路里的过量摄入，尽量避免高卡路里的食物，如糖、巧克力、脂肪等。建议多吃低热量、高纤维的水果和蔬菜。2.增加活动量，促进热量消耗，通过肌肉运动促进脂肪从肝脏中排出，从而缓解脂肪肝。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

饮食对脂肪肝的影响是最大的，如果是饮食高脂肪油腻的食物都可能导致脂肪肝的加重，是不是有脂肪肝可以进行彩超的检查，根据彩超可以检查出脂肪肝的严重程度，同时也需要注意多吃蔬菜水果，清淡饮食，多活动多锻炼。同时也需要注意定期的进行肝功能检查，注意有没有受到损伤。

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